ココロとココロの.com2008-08-14T21:18:48+09:00初めての方むけに、メールカウンセリングをご案内します。JUGEMトップページテストhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=5602992008-02-07T09:24:57+09:002008-02-07T00:24:57Z2008-02-07T00:24:57Zshigeo]]>産業カウンセラーのあなたにhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=3527302007-06-12T11:07:19+09:002007-11-02T01:53:44Z2007-06-12T02:07:19Z栃木・群馬・埼玉にお住いの産業カウンセラー有資格者の方へ 「コーチング」をカウンセリングに活かす カウンセリングスキルを「コーチング」で活かす ◆産業カウンセラー限定「コーチングセミナー」◆ あなたは、産業カウンセラーの資格取得後、どのようにスキル...shigeo
「コーチング」をカウンセリングに活かす
カウンセリングスキルを「コーチング」で活かす

◆産業カウンセラー限定「コーチングセミナー」◆


あなたは、産業カウンセラーの資格取得後、どのようにスキルアップ・実践をされていますか？
おそらく多くの産業カウンセラーと同じく、あなたは本業をお持ちになっていて、せっかく苦労して取得した資格を活かしたくても、活かせる場所がない、どう活かせばいいかわからない、そんなことで悩まれているのではないでしょうか？

わたしも同じでした。
わたし尾内は、実は産業カウンセラー資格取得以前より、メールカウンセリングサイトを開設し、生のクライアントの方々の悩みや問題と対峙してまいりました。

しかし、わたしも本業を別に持つ身です。
本業は中小企業向けのコンサルティングです。
せっかく取得した産業カウンセラーのスキルを本業にも活かしたいと取り組んだのですが、中小企業においては、メンタルヘルスに予算を割く余裕があるところは少なく、厚生労働省のかけ声とは、ほど遠い現実になすすべもなかったのです。

そこでわたしがこう考えました。

(1) もっと中小企業にとって切実な問題にフォーカスできるものはなんなのか？
(2)産業カウンセラーとしてのスキル・経験をそっくり活かせるサービスはないのか？

この２点を含むものを身につけられれば、産業カウンセラーの資格が１００％有効に活用できると考えたのです。

現在、わたしは本業の方で、企業向けに「コーチングセミナー」を提供しています。

企業向けコーチングセミナーのサイト

コーチングはカウンセリングに近い部分が多く(というより、ブリーフサイコセラピーを健常者向けにアレンジしたものが「コーチング」なのです)、カウンセラーにはとても学びやすく、コーチングやコーチングセミナーを提供する際には、カウンセリングスキルが、明確な差別化につながります。

わたしはそのことを実感して体験しており、このノウハウは中小企業だけではなく、例えば「子育て中のお母さん方」や「夫婦の会話が少なくなってきた奥さん方」など、パーソナルな分野にも応用可能であることに気づいたのです。

と同時に、産業カウンセラーがコーチングを学ぶことで、職場や身近な人たちを相手にコーチングを提供する、コーチングセミナーを開催する可能性が開けてくるのではないか？

これは、人のために何かがしたいと日頃から思っている産業カウンセラーにとって、必ずお役に立つことだとも感じました。

そこでこのノウハウを広く、活動の場や発揮できるシーンがないという同じ悩みを抱えている近隣地域の産業カウンセラーの方にもお分けしたいと考えたのです。

わたしは現在、２日間(１４時間)コースの「コーチングセミナー」を提供しています。
企業向けのこのコースの受講料は一人５万円です。

企業向けコーチングセミナーの詳細

コーチングセミナーでは「ラポールの形成」と「傾聴」に時間を割きます。

産業カウンセラーであるあなたにご承知のことと思いますが、この「ラポールの形成」と「傾聴」が、とにかく最初は難しく、しかしとても大切な「対人関係における姿勢」です。
わたしも身体で覚えるまで苦労しました。

そしてこれは、「コーチング」においてもまったく同じなのです。
だから時間を割いて、ロールプレイを通して学んでもらっています。

そこでわたしは今回、産業カウンセラーであるあなたのために、すでにあなたが会得されている「ラポールの形成」と「傾聴」を省き、時間も半分の７時間(１日)とすることで、思い切った低価格でセミナーご提供することにいたしました。

セミナー開催は２名様よりです。
ぜひ、仲の良い同期の方を誘って参加されませんか？

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◆産業カウンセラー限定「コーチングセミナー」詳細◆

特徴１．ご自身がコーチング・コーチングセミナーを提供できることを目的にした、マニュアルや特典が含まれます。

セミナーテキストはフルバージョン。みなさまのために省いた「ラポールの形成」と「傾聴」のセミナーでの進め方についても、悩む必要はありません。

特徴２．コーチングの基盤となっている、ブリーフセラピー・ＮＬＰのエッセンスも学べます。


◆◆◆開催条件◆◆◆

最低開催人数 ： ２名様より
開 催 日 時 ： 要ご相談(平日・休日、問いません)
開 催 場 所 ： ご用意下さい
(こちらからお伺いします。旅費は基本的にはいただきませんが、遠方の場合はいただく場合があります)

受講料　２万５千円(お一人様)

特別割引制度　３名様でのお申込みで、受講料２万円(お一人様)


特典１．渡良瀬カウンセリングルームオリジナルのエゴグラムを進呈

特典２．手軽に持ち歩けるセミナーテキスト縮刷版(Ａ５サイズ)を進呈

特典３．尾内著「ＥＱセルフトレーニング(入門編)」を進呈

使用するコーチングセミナーテキストは、こんな感じです。
「コーチングセミナーレポート」
(PDF版 無料ダウンロード)


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さらに、「ラポールの形成」「傾聴」をこの機会に復習されたい方には、セミナーを１時間延長し、受講料３万円(３名様以上２万５千円)でご提供いたします。

この受講料は、あなたがすでに「産業カウンセラー」でいらっしゃることを前提したからこそできた、画期的な低価格です。
産業カウンセラー資格者でない方には、この金額では絶対にご提供できません。

あなたの「産業カウンセラー」資格の優位性を遺憾なく発揮できるのが「コーチング」です。

「コーチングスキル」をカウンセリングに役立てるも良し、
「コーチング」にカウンセリングスキルを役立てるも良し。

ぜひこの機会を活用いただき、あなたのカウンセリングスキルをより豊かにしてください。

まずは下記のメールフォームよりお問い合せ下さい。
どんなご質問にもお答えします。

お問い合せ・お申込フォーム
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(ご注意)「産業カウンセラー」の資格をお持ちでない方のお申込みは、お断りすることがあります。ご了解下さい。]]>ＥＱトレーニング講座http://cocoroto.cocorono.com/?eid=1328952006-10-01T21:54:24+09:002007-09-12T01:09:41Z2006-10-01T12:54:24Z ＥＱアップの基本は、日常での実践と、その繰り返しです。 難しい理論は書きません。 今すぐに始められるＥＱアップの基本トレーニングとしてご活用下さい。 　　[1]人は何故、失敗を繰り返すのか？ 　　[2]どんな感情表現をしていますか？ 　　[3]どうして感情...shigeoEQトレーニング
ＥＱアップの基本は、日常での実践と、その繰り返しです。
難しい理論は書きません。
今すぐに始められるＥＱアップの基本トレーニングとしてご活用下さい。

　　[1]人は何故、失敗を繰り返すのか？
　　[2]どんな感情表現をしていますか？
　　[3]どうして感情表現を豊かにする必要があるのか？
　　[4]どうやって怒りをおさえていますか？
　　[5]どうして気持ちが空回りするのか？
　　[6]冷たい人だと言われることはありませんか？(上)？
　　[7]冷たい人だと言われることはありませんか？(下)？
　　[8]自分に自信がないと感じることはありますか？
　　[最終回]ＥＱの可能性と限界


※大切なのは、一回で出来ることではありません。
「失敗しちゃった！」とすぐに気付くこと、
ここからが本当のスタートです。

プロのコーチと一緒に取り組みたい、あなたには
「カフェ・ド・コーチング」でコーチングを受け付けています。

「ＥＱトレーニング法」はブログ「カウンセリング未満」との連動企画です。
]]>ＥＱの２４要素http://cocoroto.cocorono.com/?eid=1233442006-09-25T15:43:29+09:002006-09-26T04:13:52Z2006-09-25T06:43:29ZＥＱを知る２４の要素 一見、性格判断のようですが、これら２４の要素に「はい・いいえ」で答えるわけではありません。 実際は２５０問のアンケート形式の調査票に基づいて判定されます。 ＥＱジャパンによる分類法を、分かりやすく書き直したものです。 shigeoＥＱを知る２４の要素


一見、性格判断のようですが、これら２４の要素に「はい・いいえ」で答えるわけではありません。
実際は２５０問のアンケート形式の調査票に基づいて判定されます。

ＥＱジャパンによる分類法を、分かりやすく書き直したものです。
]]>EQとはhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=1052972006-09-19T17:34:33+09:002007-09-12T01:31:02Z2006-09-19T08:34:33Z「なんとなく気分が乗らない」 「イライラがなかなか収まらない」 「昨日の失敗をまだ引きずっている」 そんなとき、どうやって気持ちをリセットしていますか？ あなたがもし、リセットが苦手だとしたら その共通点は「感情のコントロール」が苦手ということかもし...shigeo「なんとなく気分が乗らない」
「イライラがなかなか収まらない」
「昨日の失敗をまだ引きずっている」

そんなとき、どうやって気持ちをリセットしていますか？
あなたがもし、リセットが苦手だとしたら
その共通点は「感情のコントロール」が苦手ということかもしれません。

【ＩＱとＥＱは違う】

「ＩＱが高い人は、どんなシーンでも有能である」

しかしアメリカで急成長するトップ100社の社長のIQを調べた結果、IQが経営手腕と必ずしもイコールではありませんでした。
また米国ベル研究所での調査でも、ＩＱの高い集団が、必ずしも成果を上げるわけではないという報告がなされています。
(ダニエル・ゴールマン「ＥＱ こころの知能指数」)

【ＥＱは性格論とは違う】

「社交的だから営業向きだね」
これもよく言われる事ですが、しかし「社交的」と言う性格だから営業成績が上がるわけではありません。

性格が人の行動全てを支配しているわけではありません。
「○○さんは、普段は大人しいのに、サッカーとなると熱く語るんです」
シーンや対象が変われば、人の行動は変わります。「大人しい、無口」と言う性格が○○さんの行動全てを支配しているわけではありません。
実は人は、無意識に行動をコントロールしているのです。
言い換えれば、行動はコントロール出来る！

そして、行動を支配するのは感情です。
心の有り様を見つめ、自分の感情の現れ方(行動)の特性をしっかりと理解したとき、行動を具体的な変える事が可能になります。

【ＥＱは育てられる】

個人的な感想として、ＥＱは面白い、と感じた事の一つに、ＥＱは行動特性(結果)であって原因遡及ではないという点があります。
つまり、性格判断や心理テストとは一線を画す学問であるということです。
このことからＥＱは、ある程度年齢を重ねても、自覚やトレーニングにより変えることが可能である、と言われるのです。

人は意外と自分の感情を理解していないようです。
近年は、突発的な感情に支配され、信じられないような事件が増えるばかりです。「感情をコントロール出来ない人が増えている」、そんな感想を抱く人も少なくないのではないでしょうか？

改めて考えてみると分かるのですが、怒っているときに、「ああ、自分は今、怒り狂っているんだな」と他人事のように捉えることは、簡単に出来ることではありません。しかし、まさにここにＥＱの可能性があるのですが、人は、自分の感情を客観視出来た時点で、その感情の支配から解放されることが少なくないのです。
ある書物ではこの過程を「怒り狂っている自分の姿をビデオカメラで撮影しているイメージを作り、カメラアングルを変えてみる」と表現していました。
ＥＱのアプローチは、つまりこのカメラアングル獲得に他なりません。

ＥＱの基本は
「セルフ・コンセプト」自分をコントロールできているか？
「ソーシャルスキル」きちんと伝えているか？
「状況判断」場の空気は読めているか？
の３つに分類されます。

自分でも知らず知らずのうちに、様々な行動に影響を与えているのが「感情」です。そして、よい結果を生み出す行動のために、感情を上手に活用する知性、それがＥＱです。


ココロとココロの.comでは、ＥＱ理論をベースとした「対人関係の関係改善」のためのコーチングを、「人付き合いに疲れている」あなたにご提案しています。

コーチングでは、週一回、約３０分の電話セッションで、無理のない目標を一緒に考え、ワンステップずつ、解決していきます。

尾内繁夫のコーチングの詳細は、
「カフェ・ド・コーチング」をご覧下さい。


関心のある方、興味のある方は、
下記メールフォームよりお問い合せ下さい。
お問い合せメールフォーム

]]>特定商取引http://cocoroto.cocorono.com/?eid=831502006-09-14T19:19:50+09:002006-09-25T08:04:11Z2006-09-14T10:19:50Zshigeo
]]>カウンセリングの料金と申込み方法http://cocoroto.cocorono.com/?eid=539222006-09-08T23:22:41+09:002008-08-12T08:25:15Z2006-09-08T14:22:41Zご注意！ 最初は、無料コースからご利用下さい。 【申込み方法】 無料コースのメール末尾に「お申込ＩＤ」「コース料金」「振込先」を記載しております。 コースをご選択の上、指定の銀行口座に料金を振り込み下さい。 その際「お申込ＩＤ」を必ずご記入ください...shigeoご注意！ 最初は、無料コースからご利用下さい。

【申込み方法】

無料コースのメール末尾に「お申込ＩＤ」「コース料金」「振込先」を記載しております。
コースをご選択の上、指定の銀行口座に料金を振り込み下さい。
その際「お申込ＩＤ」を必ずご記入ください。

コース料金・振込先口座は、下記にも記載しております。
また「お申込ＩＤ」が分からないときは、無料コースで入力した「お名前(ニックネーム)」をご記入下さい。

【カウンセリング料金】

○メールカウンセリング１往復コース　2，000円（期限なし）
−→無料コースの後、もう一回だけ、カウンセリングを受けたいとき、ご利用下さい。

○メール３往復コース　5，000円（期限なし）
−→無料コースの後、または１往復の後、あと何回かカウンセリングを受ければ納得出来るかも、というときにご利用下さい。

○１ヶ月定額コース　8，000円(有効期限１ヶ月)
−→１ヶ月間、何度でもメールが出来ます。今ここで、一度じっくりと自分自身を見つめよう、と思われたらご利用下さい。

カウンセラーからの返事は、メール到着後5日程度いただきます。
往復コースには期限がありませんので、回数が残っている限り有効です。
１ヶ月定額コースは期間中のメール往復数に制限がありません。
同一月であれば、往復コースから無制限コースへの切り替えも可能です。
差額をお振り込みください。


申込み方法や料金について、ご理解いただけましたか？
無料メールカウンセリングを試してみるなら、
「ご利用規程」を必ずお読みになって、
下記フォームをご利用下さい。
無料メールカウンセリング


---------------------------------------------------------------------------------
【お支払い銀行口座】

銀行名　：セブン銀行(0034)
---------------------------------------
支店名　：バラ支店(107)
---------------------------------------
口座番号：普通預金　００６３０８９
---------------------------------------
口座名義：尾内　繁夫(オナイ　シゲオ)
---------------------------------------
※振込手数料はご負担下さい。]]>カウンセリングの流れhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=539072006-09-08T23:16:41+09:002008-08-12T08:23:34Z2006-09-08T14:16:41Zカウンセリングの流れこのページには、２つのコンテンツがあります。(1)２つのプロセス ｜(2)無料コースの受け方 ---２つのプロセス--- ココロとココロの.comでは、相談者の希望、抱えている状況等に応じて、2つのカウンセリング・プロセスをご用意しております。 ...shigeo
カウンセリングの流れ
このページには、２つのコンテンツがあります。
(1)２つのプロセス ｜(2)無料コースの受け方


---２つのプロセス---

ココロとココロの.comでは、相談者の希望、抱えている状況等に応じて、2つのカウンセリング・プロセスをご用意しております。
これらは、あらかじめ決めることも出来ますし、途中で希望されても、変更しても構いません。
またカウンセラーから、選択の提案をする場合もあります。ただし、相談者が望まないなら強要することは一切ありません。

繰り返しますが、最初に選択する必要はありませんので、今は「スタイルが２つある」ことをご理解いただければと思います。
-------------------------------------------------------------------------
【自分発見プロセス】

一般的なカウンセリングプロセスです。
相談者には、今抱えている問題、悩み、思っていることなどを自由に書いていただきます。
相談者とカウンセラーが一緒に、悩みの本質は何であるかをたどる旅に出る、という感覚かもしれません。

そのプロセスで、相談者自身が「気づき」を得ることが少なくありません。
また、もうすぐ「気づき」を得そうなんだけどあと少し、と言うときには、カウンセラーから負担の軽い提案をすることもあります。

「自分発見プロセス」にあらかじめゴールはありません。
カウンセリングの中で、ゴール、もしくは帰着点を見出すことを目指します。
-------------------------------------------------------------------------
【自分実現プロセス】

「自分実現プロセス」は、相談者に「こうなりたい」「こうしたい」という、はっきりとしたゴールが見えているときに有効です。
カウンセラーは相談者の思い描くゴールを実現するために、相談者に様々な質問をします。相談者は、カウンセラーの質問に答えながら、様々な想いを巡らせて下さい。

ゴールを設定するからと言っても、カウンセリングのスタンスに違いはありません。
「〜すべき」や「〜しなければいけない」「〜しなさい」などの一方的な指示や「〜が問題だ」や「〜が間違っている」などの断定もしません。
-------------------------------------------------------------------------

２つのプロセスに優劣ははありません。
相談者が「こっちの方が楽かな」とか「こっちが自分には合うかも」などと感じられれば、どちらかを選択していただければいいのです。
いずれにしろ、最初に選択しても、決めなくてもまったく支障はありません。
実際には、カウンセリングを開始して、2.3度メール交換をしてから、相談者、カウンセラーどちらかが選択なり提案をする、というパターンが多いようです。


---無料メールカウンセリング---


(1)メールフォームには「お名前(ニックネーム可)」「メールアドレス」「ご相談内容」欄があります。

(2)お名前は、本名である必要はありません。

(3)本文に「性別と年齢」をお書きいただくと、返事を書くための参考になるので、ありがたいです。

(4)ご相談に、決まった書き方やルールはありません。
ご自分の言葉で、ご自由にお書き下さい。

(5)送信後、折り返し「確認メール」があなたの元に届きます。
24時間経過しても届かない場合は、何かしらの間違いがあった可能性があるので、お手数ですが、もう一度お送り下さい。
(そのために、メールの内容をコピーしておくことをお勧めします)
「確認メール」には返信の必要はありません。

(6)3日以内に、カウンセラーからの返信メールが届きます。
カウンセラーとのやりとりは１回まで無料です。
読んでみて、今ココロがどんな感じがするか、是非ココロに聴いてみてください。

---無料コースはここまでです---

「無料コース」終了後、もう少しメールの往復がしたい、ここでじっくり自分を見つめてみたいと感じたら、「カウンセリングの料金」をご覧になり、希望するコースをお決め下さい。

「1回」「３回」「１ヶ月定額」の３コースがあります。

各コースとも、ご入金が確認出来てからの再開になります。
ご入金いただけないと、「無料コース」の後にメールをいただいても、返信出来ませんのでご注意下さい。


カウンセリングの流れは、ご理解いただけましたか？
更に詳しくお知りになりたい方は「カウンセリングの料金」へ
無料メールカウンセリングを試してみるなら、
「ご利用規程」を必ずお読みになって、
下記フォームをご利用下さい。
無料メールカウンセリング
]]>無料メールカウンセリングhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=538802006-09-08T23:05:42+09:002006-10-03T06:06:47Z2006-09-08T14:05:42Z【癌患者とそのご家族限定　無料メールカウンセリング】 ご利用前に「ご利用規程」をお読み下さい。(無料提供でも適用されます。) わたし、尾内が癌の経験者であり、多くの患者と交流した経験を踏まえて、メールカウンセリングの無料提供の完了について、当方で判断...shigeo【癌患者とそのご家族限定　無料メールカウンセリング】

ご利用前に「ご利用規程」をお読み下さい。(無料提供でも適用されます。)

わたし、尾内が癌の経験者であり、多くの患者と交流した経験を踏まえて、メールカウンセリングの無料提供の完了について、当方で判断させていただくことがあります。

社会貢献とはいえ、一人の人間には限界がありますので、ご依頼が多い場合はお待ちいただくことがあります。
ご了承下さい。

また、栃木・群馬エリアで、足利から車で1時間程度の場所であれば、面談カウンセリングも無料で提供いたします。(交通費も請求いたしません)

具体的には
栃木：足利市・佐野市・栃木市・小山市・宇都宮市・鹿沼市
　　・下都賀郡・上都賀郡
群馬；太田市・桐生市・館林市・邑楽郡・みどり市・伊勢崎市

ご希望の方は、下記フォームにその旨をお書き下さい。
(但し面談場所はご用意下さい　ご自宅可)

わたしは癌や医療の専門家ではありません。
治療に関するご質問には一切お答え出来ません。
また、カウンセリングの過程で、わたし個人の治療体験を記すことがあるかもしれませんが、それは一患者の体験や感想であり、なんら指示・示唆的な意味のないことをご理解下さい。

以上、同意いただける場合は、
「ご利用規程」を必ずお読みの上
下記フォームをご利用下さい。
無料メールカウンセリング
]]>癌になってhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=538712006-09-08T23:03:36+09:002006-10-02T13:37:50Z2006-09-08T14:03:36Z【癌は二度、人を苦しめる】 わたし自身の経験です。 癌になって、誰かに気持ちを伝えたくても、癌と聞くだけで身構えられたり、過剰に心配されたりして、結局、誰にも本心を打ち明けなくなってしまいました。 でも、そうすると今度は、「癌なのに前向きで偉い」...shigeo【癌は二度、人を苦しめる】

わたし自身の経験です。

癌になって、誰かに気持ちを伝えたくても、癌と聞くだけで身構えられたり、過剰に心配されたりして、結局、誰にも本心を打ち明けなくなってしまいました。

でも、そうすると今度は、「癌なのに前向きで偉い」とか「深刻な様子を見せないなんて、すばらしい」などど、わたしがこころで思っていることと、かけ離れた人物像を築かれてしまいました。

なぜ、癌になっただけなのに、こんな孤独を舐めなければならないのか？
「怖い」と言ったら、ただ「怖いよね」と返してほしかっただけなのに・・・

癌という病の問題点は2つあると思います。
病気として、治療が困難なことが多いということ。

もう一つは、癌というイメージが、社会でなかなか共有できないという問題です。
この点について更に思うのは「現実社会で、気持ちを分かち合える人に出会える確立とは、いったいどれくらいなのだろう？」という疑問です。

わたし個人は退院後、いたたまれない孤独感、疎外感を味わいましたが、それを癒してくれたのが唯一ネット社会でした。

わたしはカウンセラーとして、人々の心の痛みを少しでも軽くするお手伝いをすることを使命としています。

と同時に、癌患者として共感出来る経験を活かして、社会に貢献できることはないかと考えました。

自分自身が経験し、今も感じるこの「癌患者の孤独感」を少しでも癒せれば、そんな思いで「癌患者とそのご家族」に、カウンセリングを無料で提供いたします。

「自分は一人ではない」

これから治療に向かわれる方、今まさに闘病されている方、治療は済んだけど、世の中が変わって見えてしまう方、どうか遠慮なく、お気持ちをお話しいただければと思います。

Next page がん患者とご家族へのセラピー]]>プロフィールhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=538252006-09-08T22:50:43+09:002007-06-12T07:36:16Z2006-09-08T13:50:43Z癌になり、ネットをさまよって、 メールで泣いて、メールで笑い、メールでココロが充たされた、 その体験が、メール(ネット)カウンセリングを信じる原動力です。 ココロとココロの.com 代表：尾内　繁夫(おない　しげお) 1961年生まれ 栃木県足利市在住 心...shigeo
癌になり、ネットをさまよって、
メールで泣いて、メールで笑い、メールでココロが充たされた、
その体験が、メール(ネット)カウンセリングを信じる原動力です。

ココロとココロの.com
代表：尾内　繁夫(おない　しげお)



1961年生まれ
栃木県足利市在住

心理カウンセラー
コーチ
人間組織力コンサルタント

産業カウンセラー
コーチ(NPO日本プロフェッショナル・キャリア・カウンセラー協会認定)
ＥＱＪ公認プロファイラー
骨髄バンク地区普及広報委員
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2002年、腎盂癌のため、右腎臓摘出手術＆抗癌剤治療を体験
母(死去)も乳癌で、家族として介護も経験

現在、地元のIT関連企業と、高齢者介護事業所2社の取締役として、組織風土改革・人材変革プロジェクトなどに従事

パソコン利用歴：15年(パソコン通信時代より)

活動領域：(個人向け)
メンタルサポート
パーソナル・コーチング
ソーシャルスキル(EQ)診断・トレーニング
癌患者セラピー

活動領域：(企業向け)
ビジネス・コーチング
バランス・スコアカード構築コンサルティング
ソーシャルスキル(EQ)診断・トレーニング
プロセス重視型人事制度構築コンサルティング


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　　骨髄バンクホームページ

とちぎ骨髄バンクを広める会：会員
　　とちぎ骨髄バンクを広める会ホームページ
]]>ご利用規程http://cocoroto.cocorono.com/?eid=533402006-09-08T21:19:39+09:002006-10-03T07:17:32Z2006-09-08T12:19:39Zご利用規程 ココロとココロの.com及び栃木カウンセリングルーム(以下、ココロとココロの.com)をご利用するにあたって、以下の規定を十分ご理解の上、お申し込み下さい。 なおこの規定は、無料カウンセリングにおいても適用されます。 カウンセリングの基本 1.コ...shigeoご利用規程

ココロとココロの.com及び栃木カウンセリングルーム(以下、ココロとココロの.com)をご利用するにあたって、以下の規定を十分ご理解の上、お申し込み下さい。
なおこの規定は、無料カウンセリングにおいても適用されます。

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2.ココロとココロの.comでは、以下の方法によりカウンセリングを行います。

1).　e-mailによるカウンセリング
2).　対面によるカウンセリング(癌患者とご家族限定)
3).　インターネットを利用した自己分析トレーニング

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でも、友達や、親や先生、上司に話すようなことじゃない
違う誰かに聴いてもらいたいけど、知らない人といきなり会うのは抵抗がある・・・
「変わる」こと、「進む」こと、「戻る」こと、ただ普通でいたいのに、考えなければならないこと、決めなくてはならないことの多さに、ストレスはたまるばかりです。
そのための最初の一歩を、出来るだけ気楽に始められるように。
メールでの、カウンセリング初体験

「こころ」の.com は、そんなあなたのためのカウンセリングルームです。]]>初めにhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=527552006-09-06T15:45:50+09:002006-09-21T01:52:17Z2006-09-06T06:45:50Z 初めてのカウンセリングを、メールで 人付き合い・家庭・仕事・学校・恋愛・結婚、そして自分自身のこと・・・・ 人と会ったり、その事を考えると、なんだか心が重い、何かが心に引っかかってる、心が痛い、そんな感じはありませんか？ 人はそれを「悩み」「葛藤...shigeo

初めてのカウンセリングを、メールで

人付き合い・家庭・仕事・学校・恋愛・結婚、そして自分自身のこと・・・・
人と会ったり、その事を考えると、なんだか心が重い、何かが心に引っかかってる、心が痛い、そんな感じはありませんか？
人はそれを「悩み」「葛藤」「迷い」「焦り」「混乱」などと名付けて区別しようとしますが、結局みんな「ココロ」の状態なのです。

それが「悩み」でも「混乱」でも、人に話してみるだけで、光が見えてくることって結構あるものです。
でも、友達や、親や先生、上司に話すようなことじゃない。
違う誰かに聴いてもらいたいけど、知らない人といきなり会うのは抵抗がある・・・

「悩み」や「迷い」から抜け出すには「変わる」こと、「進む」こと、「戻る」ことが必要だと、頭では分かってる。だけど、どうして、ただ普通でいたいのに、考えなければならないこと、決めなくてはならないことが、こんなにも多くて面倒なんだろう。

そんな、あなたの最初の一歩を、出来るだけ気楽に始められるように。
メールでの、カウンセリング初体験

ココロとココロの.com は、そんなあなたのためのカウンセリングルームです。

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]]>出来ることhttp://cocoroto.cocorono.com/?eid=538532006-07-08T22:59:32+09:002008-08-14T12:18:47Z2006-07-08T13:59:32Z■自分を変えたい、変わりたい、悩みをなんとか解決したいと感じてる方へ■ 以下は、ネットによるカウンセリングについての尾内の基本的な考え方です。 合わせてプロフィール、２つのブログもぜひお読み下さい。 わたしの考えは「信頼関係は、まず自らが自己開示...shigeo■自分を変えたい、変わりたい、悩みをなんとか解決したいと感じてる方へ■




以下は、ネットによるカウンセリングについての尾内の基本的な考え方です。
合わせてプロフィール、２つのブログもぜひお読み下さい。
わたしの考えは「信頼関係は、まず自らが自己開示」です。

【メールでは本当のカウンセリングはできない？】

あなたは、ご存じでしょうか？
カウンセラー・セラピスト向けの多くの概論書や教科書は、メール(インターネット)によるカウンセリングに関して懐疑的です。

ところが現実はどうでしょう。
数え切れないほどのカウンセリングのホームページでは、しっかりとメールカウンセリングを受け付けています。

中にはこんなことが書かれている書籍もあります。

「メールカウンセリングの有効性は模索中」！

つまり、自信はないけど便利だからメールカウンセリングもしています、そんな感じでしょうか？

また、多くのカウンセラーは「但し書き」を忘れません。
いわく「メールでは微妙なニュアンスや表情を察することが出来なので・・・」

しかしわたしは、ネットのぬくもりと可能性を信じています。

2002年、わたし、尾内(おない)は癌になりました。

2ヶ月に及ぶ手術・抗癌剤の治療ののち退院しましたが、一番の問題は、病気の予後、というより、いたたまれない孤独感、疎外感との折り合い(葛藤)でした。

色々と手段を講じてみましたが、現実では、この感情を分かち合える仲間と出会うことも出来ず、わたしは貪るようにネットに埋没しました。

確かにそこには、刺々しい言葉やあからさまな非難、攻撃がありました。
しかし同時に、友好と善意に満ちた、ぬくもりのあるサイトや掲示板も少なくなかったのです。
掲示板でのやりとり、同病者とのメールのやりとりを繰り返し、結果、わたしは心の底から癒され、また前向きに生きていくパワーを手に入れることが出来ました。

わたしは、ネットに友好と善意があることを信じています。

【メールには嘘が書ける？】

だからメールカウンセリングは難しいと説くカウンセラーも少なくありません。
しかし、嘘が書かれていたとして、カウンセラーにとって何が問題だというのでしょう？

逆に感じるのは、「メールでは嘘も書けるから問題だ」と考えるカウンセラーは、「面談なら絶対に嘘を見破れる」と考えているのでしょうか？

しかし、カウンセラーの使命は「嘘を見破ることではない」とわたしは思います。
と同時に、カウンセリングは駆け引きでも心理戦でもありません。

わたしは、わたしの怒りや不安や恐怖を全力で受け止めてくれたネットの仲間たちのことを、決して忘れません。
同時に、わたしに怒りや悲しみをぶつけてきて、しかし最後に「ありがとう」「もう大丈夫」と書いてくれた本名も顔も知らない人達のことを、決して忘れません。

わたしは、顔や名前を知らなくても、信頼関係はなりたつと信じています。

たとえ攻撃性と中傷に満ちあふれた一面があっても、ネットで共感し、共に泣き、そして癒されることは、不可能ではないのです。
その体験があるからこそ、わたしはカウンセリングサービスの中心として、メールカウンセリングを選択しました。

今、あなたのココロにあるものは何ですか？

「癌のこと」じゃないですよね、たぶん。
しかしわたしが癌になって囚われたのも、「恐怖」「不安」「孤独感」「疎外感」「怒り」「焦り」「無気力」「悲しみ」などの感情で、病気そのものではなかったのです。

あなたは今、とても疲れていませんか？
責められるは全部、自分が悪いからと思っていませんか？

わたしは可能な限り、あなたのメールの行間を読みとろうとします。
しかし、カウンセリングは駆け引きではありません。
あなたは、嘘も真実も、暴言でも怒りでも、なんでもぶつけて下さい。

わたしは大人しく、書かれるままにじっとしてるかもしれません。
やんわりと、気づきのヒントをコメントするかもしれません。
場合によっては、何か提案をするかもしれません。

ただし基本は「〜すべき」「〜を変えた方がいい」「〜が間違ってる」「〜が悪い」「〜が原因だ」などというアドバイス(押しつけ)や指導(押しつけ)は一切、行わないということです。

頑張ってるあなたに、そんな押しつけは無用です。

主役はあなた自身であり、メールは「書きたいことを書きたいように」書いていただきます。
それをまず、しっかりと受け止めること、これがわたしの基本スタンスです。

ココロとココロの.comが「メール」にこだわる理由、伝わったでしょうか？
どんな質問にもお答えします。いつでも何でもお問い合せ下さい。
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メールカウンセリングはまず「初回無料カウンセリング」から始まります。
これだけで終わりにしていただいても、まったく問題はありません。
(もちろん、有料コースへの勧誘や商品などの売り込みなども一切ありません)

悩み苦しみに「この程度じゃ」とか「それほどでも」という比較は無用です。本人にとって重かったり辛かったりすれば、それが間違いのない真実なのです。
たとえば、肉親を失った悲しみを、誰かと比較出来ないのと同じことです。

とにかく「試してみる」
その「気持ち」が、実はすでに、あなた自身の大切な気づきになることでしょう。
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尾内の経験したこと、考え、思うことなどを、ブログで公開しています。
ぜひ、ご覧下さい。

　　　　●がん以前以後(腎盂癌体験記)
　　　　●カウンセリング未満(カウンセリングマインドとＥＱについて)]]>